ESTILO DE VIDA Y SALUD
ESTILO DE VIDA Y SALUD
Hoy en día cada hábito que se adopta en la vida cotidiana influye de una forma determinada en la salud, hoy en la actualidad el ser humano sufre de un sedentarismo muy alto, debido a que su tiempo de trabajo no le permite realizar actividades físicas, deportivas, recreativas.
Es más el medio ambiente es cada vez menos adecuado para mantener una buena salud, complementándose esto con el sedentarismo, malos hábitos como el alcohol, tabaquismo, alimentos grasos en su dieta diaria , factores que son estrictamente perjudiciales
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FACTORES DE RIESGO
Los riesgos asociados al estilo de vida comprenden varias enfermedades y hábitos perjudiciales que aumentan las posibilidades de una muerte prematura.
La mayoría de los factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares están influenciados por el estilo de vida que lleva la persona.
Así tenemos los siguientes factores de riesgo ( ENFERMEDADES).
- Problemas Cardiovasculares
- Hipertensión
- Obesidad
- Diabetes
- Insuficiencia Respiratoria
- Problemas Osteoarticulares
- Depresión
(OJO) PRACTICA CUALQUIER DEPORTE Y EVITA COMPLICACIONES POSTERIORES EN TU SALUD
Trabajo realizado por: TARQUINO SALTOS LOPEZ
Fecha: 29 de septiembre de 2009
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